лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.2 бесплатно

Будьте здоровы

   


 ПРИ НЕДОСТАТКЕ в организме полиненасыщенных жирных кислот омега-3 ухудшается зрение, развивается мышечная слабость, онемение рук и ног. Омега-3-кислоты в основном встречаются в рыбе. Из растительных продуктов: в тыквенных семечках, соевых бобах, грецких орехах, темно-зеленых листовых овощах и растительных маслах (льняное, масло из виноградных зерен, кунжутное и соевое). Полиненасыщенная омега-6-арахидоновая кислота в наибольшем количестве содержится в свином сале.

 


 

    В ТАКИХ сладостях, как варенье и желе, содержится измененная форма пектина - растительного волокна, которое часто встречается в овощах и фруктах. Лабораторное исследование, проведенное учеными из Института исследования питания, показало, что пектин в этой форме способен сдерживать развитие раковой опухоли на любой стадии. О том, что пищевые добавки с пектином якобы очищают организм от шлаков и защищают от рака, уже давно говорят, а исследование, опубликованное в журнале Glycobiology, показало, что пектин способен останавливать развитие раковой опухоли простаты. Другие исследования говорят об эффективности пектина против рака легких и прямой кишки.

 

  

 

  УЧЕНЫЕ Оксфордского университета обнаружили, что молоко способно защитить от развития болезни Альцгеймера – начальной стадии старческого слабоумия. Этому способствует витамин В12, который снижает риск повреждения мозга и которым богато молоко. По словам профессора Дэвида Смита, около половины литра молока в день, даже обезжиренного, поднимет в организме очень низкий уровень витамина В12.

 


      ВСЕГО одной ложки меда при ежедневном потреблении достаточно, чтобы значительно поправить здоровье. Мед обладает свойствами мощного антиоксиданта и помогает избавиться от токсинов. К тому же, мед имеет антибактериальные свойства, позволяющие улучшить состояние кожи. А еще он очищает сосуды изнутри и способствует снижению уровня холестерина. Природный сахар (трегалоза), содержащийся в меде, может предотвратить сердечные приступы. Мед показан и худеющим. Сахар, содержащийся в меде, отличается от сахара в сладостях. К тому же мед ускоряет метаболизм, что помогает снизить вес.
рейтинг новости: 
  • Нравится
  • 0
КОММЕНТИРОВАТЬ
Популярный ролик
Опрос
Как вы собираетесь провести отпуск?
Реклама
Мы в соцсетях
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
-----