лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.2 бесплатно

Будьте здоровы!


Употребление табака является одной из самых значительных угроз для здоровья людей, когда-либо возникавших в мире. 


Курение табака ежегодно приводит почти к шести миллионам случаев смерти, из которых более пяти миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака и более 600 000 – среди некурящих людей, пассивно подвергающихся воздействию  табачного дыма. Из 43 известных канцерогенов, присутствующих в табачном дыме, наиболее опасными являются: никотин, угарный газ, оксид азота, смолы, радиоактивные изотопы (полоний, радий, толий, калий-40 и другие), тяжелые металлы (ртуть, кадмий, никель, кобальт), бензопирен, табакспецифичные N-нитрозамины, альдегиды, цианиды.

 Опасность заболеть раком значительно выше у заядлых курильщиков и рано начавших курить, выкуривающих пачку и более в день. 


Тем не менее важно знать: изменения тканей и органов в результате табакокурения обратимы!  Вот что произойдет, когда вы бросите курить:

 


- в течение трех дней придет в норму повышенная концентрация 

угарного газа, которая в крови курильщика может быть до 40 раз 

выше, чем у некурящего;

- через 4–5 дней организм очистится от никотина. В первый же день 

после того, как вы бросите курить, от волос, кожи и тела не будет 

пахнуть табаком;

- не позднее чем через неделю начнут восстанавливаться обоняние 

и вкусовая чувствительность;

- через несколько недель исчезнут предопухолевые изменения 

на слизистой полости рта;

- в период от 1 до 9 месяцев ткань легких будет восстанавливаться. 

В это время легкие будут активно очищаться;

- через год после того, как вы бросите курить, в 2 раза уменьшится 

риск иметь заболевание сердечно-сосудистой системы;

- через 5–10 лет после того, как вы бросите курить, в 2 раза 

уменьшится риск иметь рак, по сравнению с теми, 

кто продолжает курить;

- нормализуется репродуктивная функция у женщин, 

шансы родить здорового ребенка увеличатся;

- у мужчин снизится риск возникновения импотенции и увеличится 

жизнеспособность сперматозоидов;

- улучшится зрение, так как через несколько месяцев после 

отказа от курения восстанавливаются частично закупоренные 

сосуды глазного дна;

- улучшится общее состояние здоровья, вы почувствуете прилив 

энергии и сил, в крови снизится уровень холестерина, 

повысится иммунитет;

- внешний вид станет более здоровым, кожа перестанет 

испытывать кислородное голодание и будет выглядеть свежей, 

а сосудистая сеточка на лице станет менее заметной;

- настроение улучшится, появятся оптимизм и бодрость;

- вы заметите значительную экономию денег.

рейтинг новости: 
  • Нравится
  • 0
КОММЕНТИРОВАТЬ
Популярный ролик
Опрос
Реклама
Мы в соцсетях
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
-----